Guide alle scelte dei materiali (telai e gomme)

Mi sono messo nei panni di un tipico principiante o giocatore intermedio che vorrebbe provare delle combinazioni telai+gomme o semplicemente classificare e capire se quello che sta usando è coerente con il proprio stile di gioco. Sovente alcuni miei allievi principianti mi chiedono consigli sui materiali...

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Questione di rispetto

Come sapete io insegno tennistavolo soprattutto ai ragazzini, cosa che mi rende molto orgoglioso. Un po' come il contadino che butta i semi e aspetta il raccolto, a me piace poi vedere se chi ho formato poi diventa un buon giocatore nel tempo. O anche una brava persona, cosa ancora più importante.Una...

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Gestire lo stress e tecniche di allenamento mentale

 Capita a tutti che prima di una sfida importante ci si senta nervosi e ansiosi.Un po' di tensione è costruttiva e aiuta, ma quando è eccessiva e supera una certa soglia può creare grossi problemi durante la prestazione sportiva (cliccare sul grafico e studiarlo può aiutare a capire il concetto).In...

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Si può migliorare? Prima fase: riconoscere i propri difetti

Per migliorare nel tennistavolo, secondo il mio parere  bisogna innanzitutto mettersi allo specchio (meglio ancora usare una telecamera) e capire i propri errori soprattutto durante le partite.Io uso un treppiede fotografico, un attacco a vite porta-smartphone, smartphone, applicazione usata qualsiasi...

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Racchetta di legno regalata con confezione di datteri

Ebbene si sono così "maturo" che quando ero piccolo (fine anni 60, inizio 70 del secolo scorso) compravamo per poche lire delle confezioni di datteri che erano distribuiti a raggiera su una racchetta di legno. Si avete letto bene, racchetta nuda di ping pong! Si compravano i deliziosi datteri, si divoravano...

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Manuali tennistavolo di riferimento

 Allego alcuni file liberamente reperibili in rete e che contengono materiale utile di riferimento per i cultori del tennistavolo.Magari la prossima volta vi dico quali altri sono i miei riferimenti su Internet, compresi i canali youtube preferiti. Per adesso mi limito ai manuali. Condivido quindi...

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Scegliere la racchetta

 Voglio dare un consiglio a tutti i principianti e medi giocatori diciamo sesta/quinta categoria. Da tecnico di primo livello mi hanno insegnato che è bene non intestardirsi troppo sulla scelta dei materiali; non pensare che cambiando telaio e gomme il proprio gioco abbia una svolta e si passi...

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